1日１万歩を目指してMorning Walking!
ごきげんよう🌈 プロファイリング子育てインストラクターの小野塚 美知穂です。本日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。 【1日1万歩を目標に歩く！ 】 年末から、朝、私はトレイルやビーチを歩くようにしています。 […]
なぜ日本人は長寿なのか？
ごきげんよう🌈 プロファイリング子育てインストラクターの小野塚 美知穂です。本日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。 【2021 今年の目標 ルーティンを決める】 皆さんは今年の目標は決めましたか？ &nbs […]
未来志向で生きよう！！「家族の未来デザイン学」
こんにちは。 プロファイリング子育てインストラクターの 小野塚 美知穂です。 本日も当ブログにお越しいただき ありがとうございます。 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ＜未来の可能性を見つめよう＞   […]
