私のドテラとの出会いは２０１２年。     ４年前の夏休み、サッカー熱が高まる息子が 日焼け　と　　敏感肌　のために 皮膚が荒れてしまい 希釈したラベンダーオイルを塗布したことがきっかけ。 &nbsp […]

土曜日はお料理クラスへ参加。 かおり先生のクラスは、プライベートな少人数クラスで 家庭にある材料をちょっと工夫して美味しくできるコツ お料理にまつわるエピソードや由来などのお話も聞けて 毎回とても楽しみです。 &nbsp […]

今日は２週間ぶりに由美どんと打ち合わせ。      クレアモントにこんな可愛いフレンチベーカリーがあったんだぁ～ 美味しそうなケーキにも心奪われそうでしたが、 午前中だったのでハーブティとパ […]

日本語補習校が春休みでも、現地校は毎日授業   春休みは日本語学習の宿題がない唯一のお休みなので、   ゆったりのんびりさせてあげたいなーという思い。     たまには日本語の本を […]

思春期の子供の変化とは別に 海外生活をしていて、親が戸惑うのは 教育システムがわからないことだったりします。   小学生の間はイベントボランティア、 クラスルームボランティアで 学校のワークルームや 授業中の教 […]

毎日生意気な言動が目立つ 思春期真っ只中の息子ですが   食べ物のこととなると話は別なようで 学校からのPICK UP TIME  たまにやってくる プレッツェルトラックを見ると 「おやつに買ってきていい？」 […]

実は週末、息子と大げんか   きっかけは些細なこと。 思春期特有の生意気な物言い。 日々の彼の感情のupdownに がまんがまんと抑え込んでいた 私の中の感情の蓋がポンと 暴発しちゃったわけです。   […]

お子さんがすでに大学生&高校生、 私にとっては大先輩となるお母様たちとのランチ会   すごーくお優しく、ボランティア精神にあふれ、 素晴らしいお母様たち。 これまでも補習校やセミナーなどで ご一緒したこ […]

  日曜の午後はシーズン初の息子のサッカー練習試合。   ランニングイベントや試合前は食事をとりたがらないので 少し遅めの朝ごはんは消化が良く栄養価も高い卵雑炊。 野菜中心の副菜をプラス。 チキンサラ […]

卒業シーズンがすぎ、気がつけば３月もあと10日あまり。 今日は春分の日でした。 これからどんどん日が長くなりますね。   今年のサンディエゴ。 ３月のお天気は本当に変でした。 強風、雨でぐーんと冷え込みまた寒さ […]