生理痛やPMSのつらい症状を和らげる方法

今日は女性ホルモンバランスについてのお話です。 ひどい生理痛、PMSに苦しまれている方からのSOS メールが来ました。   更年期のお悩み(ほてり、ふらつき、倦怠感など)もよく聞きます。   薬を使わ […]

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私がドテラ商品を使い続ける理由。

私のドテラとの出会いは2012年。     4年前の夏休み、サッカー熱が高まる息子が 日焼け と  敏感肌 のために 皮膚が荒れてしまい 希釈したラベンダーオイルを塗布したことがきっかけ。 &nbsp […]

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ストレス調整&脳活性化には。。

卒業シーズンがすぎ、気がつけば3月もあと10日あまり。 今日は春分の日でした。 これからどんどん日が長くなりますね。   今年のサンディエゴ。 3月のお天気は本当に変でした。 強風、雨でぐーんと冷え込みまた寒さ […]

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ネイルケアとメンタルケア

2月の初め頃ものすごく暑い!!と思ったのに、 雨が降って肌寒い3月のサンディエゴ。 毎日何を着ようかと悩みます。   今日はネイルサロンへ Sakura Nail Beauty 春らしくパステルカラーで 桜の花 […]

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Aroma Angels WS (20) 放射能対策 

日本の常識は、世界の非常識 と言われること、いろいろありますが。。。   311以降、福島原発の事故以来、 日本に対する世界の信用がどんどん落ちているという 非情な現実を見ないことにはできない。。。 ということ […]

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ホリスティック美容&ネットビジネス講座 in LA トーランス

カリフォルニアは今日からサマータイム 早起きして、セミナー参加のためにトーランスへいってきました   ハワイでスパ経営をされているイゲット千恵子さんによる 2つの講座に参加。 1日しっかりお勉強させていただきま […]

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健康のために食べてるもの

ブログネタ:健康のために食べてるもの 参加中   健康で美しい肌のためにも、腸が健康であることはすごく大事! と思っているので、 毎日できるだけ欠かさないようにしているものは、 腸内環境をよくするといわれる食べ […]