今週前半は私自身、風邪の症状がなかなか抜けなくて すっきりしない体調でしたが、周りの方々も 体調不良の方多いようで。。。   火曜日、２週間おきにやってくるお魚屋さんのおじさん （冷蔵庫、冷凍庫を積んだトラック […]

昨日は、喉の痛み＆咳が結構ひどかったのですが。。。 今日は随分元気になってきました   体調不良になった時もセルフケアで 早めの回復が想定できる！！ ドテラを使い始めて、 体と心の声をちゃんと聞けるようになった […]

先週の息子の風邪が、１週間遅れで私にも。。。 昨日は午前中寝込んでました

金曜のワークショップでご説明した内容、 チャクラ毎の説明やチャクラサポートの アロマオイルのご紹介をしていきたいと思います。   参加したかったけど、都合が合わなくて。。。という方、 参考になれば嬉しいです & […]

金曜日はいつもとちょっと場所を変えて ＃３３ ７つのチャクラとアロマオイル というテーマでワークショップを開催しました。     朝急なお子さんの体調不良で泣く泣く不参加ですぅ という連絡が […]

さあ今日から２月スタート！   まだまだ冷え込む日もありますが、 日中は日差しがとても眩しく 太陽エネルギーを感じるサンディエゴ。   気持ちのいい青空を見上げると ガンバローって気持ちになります & […]

先週の大雨＆強風の大荒れのお天気が嘘のように 今週はとーっても爽やかで 気持ちのよい青空が広がるサンディエゴですが。。。   インフルエンザや風邪で 寝込んでいるという お子様やママさんたちの声が 結構届いてお […]

日曜の夜から明け方にかけて 再びものすごい勢いで雨が降り続いたサンディエゴ。   Late Mondayはいつものように 同じコミュニティのNくんと息子二人を学校へ送り届けようと コミュニティーのゲートを出よう […]

1月23日（月）10:00-11:30 ＃３２ 冬の養生法　寒さを乗り切るアロマケアサンディエゴも最近寒いです

あっという間に年始スタートの１週間が過ぎました。 のーんびり過ごした冬休みの反動で アクセル全開な７日間。 昨夜はフットボールTV観戦をしている息子の隣で 行き倒れのように眠り込んでしまい