Time to say good bye 引越しシーズン
ここ2週間ほどなんとなく心がざわざわと落ち着かない。。。。 そんな時間を過ごしていました。 お教室の生徒さん、アロマオイルの活動を一緒に続けてきた仲間 現地校や補習校、子供達のトライアスロントレーニングで […]
生理痛やPMSのつらい症状を和らげる方法
今日は女性ホルモンバランスについてのお話です。 ひどい生理痛、PMSに苦しまれている方からのSOS メールが来ました。 更年期のお悩み(ほてり、ふらつき、倦怠感など)もよく聞きます。 薬を使わ […]
Easter Sundayに届いた嬉しいメッセージ♪
とても気持ちのよいお天気のイースターサンデーでした。 ちびっこちゃんたちは、エッグハント楽しんだことでしょうね~ 先日アロマタッチ体験をされた方から、 […]
ストレス調整&脳活性化には。。
卒業シーズンがすぎ、気がつけば3月もあと10日あまり。 今日は春分の日でした。 これからどんどん日が長くなりますね。 今年のサンディエゴ。 3月のお天気は本当に変でした。 強風、雨でぐーんと冷え込みまた寒さ […]
大人気!!! Correct-X
アロマオイルの効果をお話しても 全く興味がない方もいらっしゃいますし その効果のほどはいかにと 懐疑的な方もたくさんいらっしゃいます。 初めて使うものに対して慎重になってしまうのは ごく普通の反応です。 & […]
我が家のアロマオイル活用法
ブログネタ:体調が悪くなる季節 参加中 寒いのは大の苦手 日本にいるときは、冬に体調を崩すことが 多かったような気がします。 季節感のないサンディエゴ暮らしが すっかり長くなってからは 気温差 […]
眠気対策にはペパーミント♪
ブログネタ:眠気覚まし対策教えて 参加中私がふと眠くなることがあるのは ワークアウトやベリーダンスレッスン後にランチを食べた後の14時頃 息子のスポーツなどの送迎で車を運転する夕方です。 眠気を防ぐには、食 […]
こんなところでお役立ち♪ ドテラのオイル
先週の月曜日アメリカはPresident Dayの祝日でした。 まだ2月なのに気温は30度越え!!! そして 2月に軽い熱中症のような 状態になってしまった息子(@ ̄Д ̄@;) この日はドクターアポイント&ヘアカット サ […]