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Time to say good bye 引越しシーズン

ここ2週間ほどなんとなく心がざわざわと落ち着かない。。。。 そんな時間を過ごしていました。   お教室の生徒さん、アロマオイルの活動を一緒に続けてきた仲間 現地校や補習校、子供達のトライアスロントレーニングで […]

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新しい命の誕生!

  今日はクライアントの方から 出産報告のテキストが入り、 小さな可愛い赤ちゃんの写真に 朝からとーっても癒されました。   母子ともに元気そうで 本当に良かった

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やる気を引き出す

コミュニティ誌Lighthouse “美容特集” 4/16号でも取り上げていただいた   doTERRA emotional aromatherapy   美しさを追求する上で 生活習慣か […]

生理痛やPMSのつらい症状を和らげる方法

今日は女性ホルモンバランスについてのお話です。 ひどい生理痛、PMSに苦しまれている方からのSOS メールが来ました。   更年期のお悩み(ほてり、ふらつき、倦怠感など)もよく聞きます。   薬を使わ […]

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ストレス調整&脳活性化には。。

卒業シーズンがすぎ、気がつけば3月もあと10日あまり。 今日は春分の日でした。 これからどんどん日が長くなりますね。   今年のサンディエゴ。 3月のお天気は本当に変でした。 強風、雨でぐーんと冷え込みまた寒さ […]

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大人気!!! Correct-X

  アロマオイルの効果をお話しても 全く興味がない方もいらっしゃいますし その効果のほどはいかにと 懐疑的な方もたくさんいらっしゃいます。 初めて使うものに対して慎重になってしまうのは ごく普通の反応です。 & […]

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我が家のアロマオイル活用法 

ブログネタ:体調が悪くなる季節 参加中   寒いのは大の苦手 日本にいるときは、冬に体調を崩すことが 多かったような気がします。   季節感のないサンディエゴ暮らしが すっかり長くなってからは 気温差 […]

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眠気対策にはペパーミント♪

ブログネタ:眠気覚まし対策教えて 参加中私がふと眠くなることがあるのは ワークアウトやベリーダンスレッスン後にランチを食べた後の14時頃 息子のスポーツなどの送迎で車を運転する夕方です。   眠気を防ぐには、食 […]

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こんなところでお役立ち♪ ドテラのオイル

先週の月曜日アメリカはPresident Dayの祝日でした。 まだ2月なのに気温は30度越え!!! そして 2月に軽い熱中症のような 状態になってしまった息子(@ ̄Д ̄@;) この日はドクターアポイント&ヘアカット サ […]