シークレット・レシピ② Part-2 美肌のためのお役立ち食材 ＆ デトックス・プログラム     美肌のためのお役立ち食材   「食物繊維」で腸の汚れを根こそぎ落とす 　　　写真：エリカ・ […]

土曜日は朝アシュタンガヨガのクラスへ参加。 午後は家族でお世話になっているカイロプラクティックドクターのセミナーへ。 http://www.keynotechiropractic.com 本当の意味でのヘルスケアとはどう […]