こんにちは。

プロファイリング子育てインストラクターの

小野塚 美知穂です。

本日も当ブログにお越しいただき

ありがとうございます。

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

 

日曜朝8時、今週は予定がなかったので、フルメニューでワークアウト参加。

自分では気がつかないですが、脚の筋肉がついてきたとコーチに褒められました♪

脚も二の腕も、引き締めたいところは、あちこちありますが…

焦らずコツコツ筋トレ継続あるのみです！ 

 

実は、土曜日は暑さと睡眠不足で、かなりフラフラだったため、日曜の朝「お休みしちゃえば？」という悪魔の囁きが聞こえましたが….

ここでお休みすると、来週も休んでしまいそうで、、がんばりました！

参加すると、キツくても、一緒に汗を流す仲間がいるおかげで、なんとか乗り越えられたりするものです。

 

シャワーを浴びて、午後は息子とぽーと会セミナーへお出かけ。

セミナー前、ランチに立ち寄ったレストランで、懐かしい友人母子にばったり遭遇。

思いがけない再会で、さらに楽しいランチタイムになりました！！

 

 

 

さてセミナーの方は、社会人＆大学生の先輩方との交流会。

毎年思うのは、日系コミュニティで、世代を超えてバトンを受け継いでいく場があること、仕組みがあることって本当にありがたいなぁということ。

そして、私たち親は、若い世代から学ぶ機会をいただいているのだ、ということ。大学のアドミッションについての、あまり知られていないお話も教えていただくことができました！

中学生、高校生たちは、素敵な三人のお姉さん、お兄さんの話を聞いて、参加者の皆さん、たくさんの気づきや学びがあったことでしょう！

うちの子も、あと数年もしたら、聞く側でなくて、話す側になるんだなーと思うと、感慨深いものがあります。

 

日曜日もとにかく暑くて、セミナー後、息子とお茶タイム。

ボバブーム、まだまだ続いています。

 

Line@ はじめました！

 

 

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

本日もお読みくださり

ありがとうございました。

今日も素敵な１日でありますように。

ごきげんよう♪

◆-+-+-+-+-+-+–+-+-+-+-+-+-+-+-+-+◆

■お申込み・お問い合わせ