“朝Cafe” でリフレッシュ！
こんにちは。
プロファイリング子育てインストラクターの小野塚 美知穂です。
本日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。
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色々な締め切りを抱えつつ、そんな時に限って、「あり駆除」の作業が家に入ったりと落ち着かない月曜と火曜でした。。。
やらなくちゃいけないことがたくさんありすぎると、一瞬「思考停止」というか。。。現実逃避モードになってしまうことがあります。学生時代、テスト前に勉強しなくちゃいけないってわかっているのに、ついつい雑誌や本を読んでしまったりっていうあの感じにちょっと似てます😅😆
忙しすぎて、睡眠不足だったので、午後の仕事の前にちょっと休憩！と月曜はスパペディキュアへ。タイムマネジメントの調整をしようと思って手帳を見ていたのですが、マッサージが始まると睡魔に勝てませんでした😅。
急に寒くなったので、足元の色をワインレッドの秋カラーに変えて気分もリフレッシュ。
睡眠負債もちょっとだけ解消できたかな？
火曜日の朝は、友人と朝Cafe。
子どもたちの成長ぶりや近況報告。朝早い時間だとお店も空いてて、ゆったり時間が過ごせて、心のデトックスができた豊かな時間でした。
さあ、９月最終週、がんばりましょう！
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本日もお読みくださりありがとうございました。
今日も素敵な１日でありますように。ごきげんよう♪
