こんにちは。

プロファイリング子育てインストラクター

小野塚　美知穂です。

本日も当ブログにお越しくださり

ありがとうございます

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睡眠が大切です！

 

 

なんてお話ししていながら

私、先週からかなりな睡眠不足(^_^;)

 

いけませんね

 

木曜の夜、旅から戻った息子のお迎えが深夜。

 

金曜の昼間は、

久しぶりに息子との会話が弾んだのですが

夜になると、漢字実力テスト勉強追い込みでピリピリ。

本人任せにしていましたが、最後の最後になって

（夜遅くなってから）最終チェックを

付き合わされる羽目になり寝たのは１時過ぎ。

 

土曜日は、

半日運動会の応援団準備の打ち合わせ。

午後、つかの間、家に戻り一仕事。

夜は息子の親友君のBD Dinnerへ。

２２時過ぎに帰宅したのですが、

考えることがあり過ぎて、なかなか眠れず。

 

気がつけばもう日曜の２３時過ぎ