サッカー少年を支えるママたちへ

お役立ちブログ見つけました！

サッカー少年サポーターのゆうたさんのブログ

から申し込みできる”10Needs”

とても参考になります。

 

私自身はスポーツと無縁の子供時代だったので

息子のスポーツ生活を支えるのに

今も日々勉強中。

カイロプラクティックドクターに

いろいろ質問して

どんなストレッチやマッサージをしたら良いのか？

教えていただいたり、

トライアスロンでお世話になったコーチには

食事の種類やタイミングなどを

教えていただいたり。。。

 

ママにできることは

ほんの小さなことだけど

食事の内容を気をつけるだけでも

怪我をしない体づくりは出来るし

パフォーマンスを出せる環境づくりは

できるかな？と思っています。

 

アスリートキッズを支えるママたち

頑張っていきましょう！

 

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

 

さて我が家のサッカー少年の生活は。。。

 

世の中はメモリアルデーの三連休ですが、

日本語補習校に行っていると

連休気分が味わえません