ウィンターストームの前に
こんにちは。
プロファイリング子育てインストラクターの
小野塚 美知穂です。
本日も当ブログにお越しいただき
ありがとうございます。
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週末から日中はとても温かくて、というより、車の中などは暑いくらいないいお天気が続いていましたが、サンディエゴは明日からまた雨が続き、寒くなるようです。ようやく体調が上向いてきたので、油断大敵！と気持ちを引きしめて過ごしたいものです。
息子のハイスクールは1st semester（前期）が先週金曜日で終了。月曜火曜と２日間のお休みがあった息子も、今日から2nd semester（後期）のスタート。５月にAPテスト期間がありますし、Track & Field（陸上部）の活動もシーズンスタートとなるので、ますます忙しくなるんだろうなあと思います。
そしてテスト前からしばしお休みだった、アメフト部の早朝練習も再開！
つまり。。。
はい。。。
また週２回４時起きが始まります😅
明日からのウィンターストームに備え、今日はワークアウト１時間の後、２箇所スーパーを回り、午後チューターの仕事を終えて、夕方は息子の練習後に飲むプロティンドリンク＆朝食用のオートミールをオーガニックのお店に買いに立ち寄りました。これで雨の中、買い物に行かなくて済みそうです。
今日は約２ヶ月ぶりとなる、本格的なワークアウトだったので、すでに足のあちこちが筋肉痛ですが、、、今日のメニューは、脂肪燃焼＆アンチエイジングにフォーカスしたトレーニングメニューという説明を聞いたので、モチベーションも上がります！
来週はベリーダンスのクラスも再開し、プライベートレッスンも２回入っているので、ここらできっぱりと風邪症状に決別し、活動的な２月にするぞ！と気持ちの良い水曜でした！
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本日もお読みくださり
ありがとうございました。
今日も素敵な１日でありますように。
ごきげんよう♪
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