こんにちは。

プロファイリング子育てインストラクターの

小野塚 美知穂です。

本日も当ブログにお越しいただき

ありがとうございます。

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日本行き直前は猛烈に忙しく

睡眠時間を削るほかなく。。。

時差ボケも

なんだかわけがわからないほど

早朝羽田到着以降動き回って

東京ー静岡ー船橋

とノンストップで

３日間活動していました。

 

日本特有の蒸し暑さと

あちこち歩き回ったせいか

体重は順調に

ベスト体重に落ちており

やったー！と思っていたのですが。。。

 

実家に到着して以降は

久しぶりの娘の帰郷ということで

父があれもこれも食べさせたいと

おもてなしモード全開。

 

出かけた福岡・天神でも

どこに行っても

「うまかもん」

（九州弁でおいしいものという意味です）

オンパレード。

 

地下鉄には少し乗りましたが

基本、高速バス＆タクシー利用で

あまり歩きもせずだったので、

東京でのベスト体重で

身軽に感じたのも束の間。

あっという間にまたプラス1−２キロ

に戻ってしまってました。

 

今日からまた

毎日体重計に乗り、

ベスト体重Keepに努めるぞ！

と決意してます😬

 

あーでも美味しくて楽しいランチだったなぁー

天神ランチ♪

美味しいものを大好きな仲間たちと

わいわい楽しく、時に笑い、

時に真剣な議論をしというランチタイム

最高でした😍

 

 

 

カウンターのみの小さなお店。

ぶっきらぼうな職人気質の親父さん

この日は６席しか空いてなくて、

ランチをご一緒した仲間の数が６人と

ぴったり入れてラッキーでした。

 

 

翌日は講座の時間が押しており

慌ただしい昼休みだったので

時間優先で、一番近くのお店へGO.

海鮮丼定食美味しかったです♪

 

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本日もお読みくださり

ありがとうございました。

今日も素敵な１日でありますように。

ごきげんよう♪