疲れが溜まったこそデトックス♪

こんにちは。

プロファイリング子育てインストラクター

小野塚 美知穂です
本日も当ブログにお越しくださり、ありがとうございますラブラブ

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先日の幼児クラスに来られたお母様のお一人

体調が悪そうでした。

 

身体中が痒くなったり、

口や首回りの皮膚が痛かったりと荒れて

不調を感じていらっしゃるということだったので

お試しにと

GX Assistの錠剤をお分けしました。

 

左がGX Assistでクレンジングサプリメントです

右は腸内環境を整えるPB Assist プロバイオティクスです。

 

1週間後

「体の中がワサワサしている不安定な状態が

 なくなりました!すごく良かったです」

との連絡が来ました。

 

良かった良かったウインクウインク

 

私自身、体が重いなぁとか、

何をしてもだるいと感じる時は

このGX Assistを愛用しています。

 

1錠のサプリを数日飲んで

即体調変化を感じられるので

本当に心強いんです。

 

皮膚のトラブルは

腸内環境の悪化やメンタルストレスから

起こっていることが多いので、

 

*デトックスを意識した生活にしてみる

  プチ断食、お水をたくさん飲む

  サウナ、よもぎ蒸しなど 汗をかく

 

*ストレスリリースの方法を見つける

  ヨガ、ストレッチ、深呼吸、瞑想

  セルフマッサージ など

 

*ストレスの根本原因を取り除く

  自分の生活習慣やストレス要因を

  考えてみる。

  自分の心と体に向き合う

 

こうしたことを

気にかけるだけでも、体の状態は

改善していきます♪

 

 

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本日もお読みくださり、ありがとうございました!

今日も素敵な1日をお過ごしください音譜

ごきげんよう。