第４チャクラとアロマオイル
今週前半は私自身、風邪の症状がなかなか抜けなくて
すっきりしない体調でしたが、周りの方々も
体調不良の方多いようで。。。
火曜日、２週間おきにやってくるお魚屋さんのおじさん
（冷蔵庫、冷凍庫を積んだトラックでLAから来てくれます）
腰痛でダウン。
水曜日、毎月１回お世話になっている
ネイルサロンのYukoさん発熱でダウン。
みなさま、早く回復されますように
（私はだいぶ回復してきました。
ブログ読みました。大丈夫ですか？と
個別にメッセージ下さった方もいらして、ありがたいことです。
ご心配おかけしましたが、もう大丈夫です
）先日「気学セミナー」で教えていただいた
「丁酉」ならではのエネルギーの影響なのかしら？
と思う出来事、身近なところで発生しています。
みなさま、ご自愛くださいませ。
特に、今年は感染症やストレス関連の症状など
ご注意くださいね
もしあなたの周りに、
ストレス溜まってそうなお友達がいたら
爆発前に、上手に発散させてあげましょう
瞑想やヨガなど生活に取り入れながら、
お好きなアロマの香りで免疫力を上げ
マインドフルネスな生活を心がけていきましょう
具体的にどうすればいいの？
という方は、ぜひワークショップに遊びに来てくださいね。
さて、チャクラのお話の続きを。
７つのチャクラとアロマオイル のワークショップの復習です♪
今日は第４チャクラについてです。
チャクラとは？人間の生命や肉体、精神の働きをコントロール
することができる「気の入り口」のことです。
主要なチャクラは７つ。
背骨に沿って肉体の中心を下から上へ貫くように存在します。
第４チャクラ（心臓 ハートチャクラ）愛、感情を感じるハートセンターです。
自分や周囲に対する無条件の愛情と大きな関わりがあります。
”ありのままのあなたでいいよ”
”あなたは存在しているだけで素晴らしい！”
というエネルギーです。
緑
お勧めアロマオイル
ローズ
ジャスミン
ワイルドオレンジ
ベルガモット
ラベンダー
シナモン
マジョラム
ローズとジャスミンは非売品。貴重なオイルです。
日常的にこのアロマオイルを楽しみたい方は
ローズ入りのハンドクリームや
ローズやジャスミンがブレンドされた
女子力UPの力強い味方ウィスパー
をぜひお試しください
ワイルドオレンジは心をオープンにし
明るい気持ちにしてくれるフレッシュな香り。
ベルガモットも柑橘系の爽やかな香りで
気持ちを上向きにしてくれます。
万能オイルのラベンダーは
ストレスから解放してくれリラックス効果が高い
癒しオイルです。
眠れない夜にも最適ですよ！
シナモン、マジョラムは
スパイシーな香りで元気を与えてくれます。
免疫力UP、
不安や心身の疲れを癒してくれる香りです。
あなたに必要な香りを
楽しみながら色々試して見つけてください！
