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アメリカンクッキング " Pretty in Pink"

土曜日はお料理クラスへ参加。 かおり先生のクラスは、プライベートな少人数クラスで 家庭にある材料をちょっと工夫して美味しくできるコツ お料理にまつわるエピソードや由来などのお話も聞けて 毎回とても楽しみです。 &nbsp […]

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Meeting with 由美どん @ French Bakery Cafe " Arely "

今日は2週間ぶりに由美どんと打ち合わせ。      クレアモントにこんな可愛いフレンチベーカリーがあったんだぁ~ 美味しそうなケーキにも心奪われそうでしたが、 午前中だったのでハーブティとパ […]

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春休み中の日本語学習法

日本語補習校が春休みでも、現地校は毎日授業   春休みは日本語学習の宿題がない唯一のお休みなので、   ゆったりのんびりさせてあげたいなーという思い。     たまには日本語の本を […]

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放課後のお楽しみ

毎日生意気な言動が目立つ 思春期真っ只中の息子ですが   食べ物のこととなると話は別なようで 学校からのPICK UP TIME  たまにやってくる プレッツェルトラックを見ると 「おやつに買ってきていい?」 […]

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信じきる力 〜愛があれば大丈夫!〜

実は週末、息子と大げんか   きっかけは些細なこと。 思春期特有の生意気な物言い。 日々の彼の感情のupdownに がまんがまんと抑え込んでいた 私の中の感情の蓋がポンと 暴発しちゃったわけです。   […]

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⚽️サッカー⚽️シーズン始動!

  日曜の午後はシーズン初の息子のサッカー練習試合。   ランニングイベントや試合前は食事をとりたがらないので 少し遅めの朝ごはんは消化が良く栄養価も高い卵雑炊。 野菜中心の副菜をプラス。 チキンサラ […]

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ストレス調整&脳活性化には。。

卒業シーズンがすぎ、気がつけば3月もあと10日あまり。 今日は春分の日でした。 これからどんどん日が長くなりますね。   今年のサンディエゴ。 3月のお天気は本当に変でした。 強風、雨でぐーんと冷え込みまた寒さ […]

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思春期の子育てに悩むママたち

日本語補習校の春休みは 唯一宿題のないお休みとあって、親子でほっとする貴重な土曜日。 お弁当がない、宿題チェックがないってものすごい開放感! 金曜の夜からリラックス   午前中アシュタンガヨガのクラスに参加し心 […]