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プチ更年期対策 ①アロマ&サプリ編

久しぶりのアロマオイルワークショップで 話題となったのは #がん予防対策 #プチ更年期対策 #糖質制限   先日PMS/更年期対策の記事を書きましたが、 最近は20-30代の若い方でも更年期に似た症状に 悩んで […]

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Sully -ハドソン川の奇跡-

土曜日は早朝試合の後 2時間目から補習校へ向かった息子。 現地校の方も、毎週各科目小テストがあるので 毎朝眠そうなのですが、サッカー⚽️試合の時は 起きれるんだなーと感心します。   今週は、期末テストの2回目 […]

「千日聞き流しせよ」

昨日、息子のサッカーのお迎えの時間帯 夕暮れの空にぽっかりと 大きなお月様が低い空に出ていて とても綺麗でした。 「中秋の名月」だったんですね〜     息子を車に乗せて、走りながら 「お月様きれいね […]

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だいじょうぶ だいじょうぶ

グループセッションや右脳教室で ママたちのお話を聞いていると みんな色々なことで 迷ったり悩んだりしているんだなーと ということ。   どんなに幸せそうに見える方でも 素晴らしい活躍をされている人でも いつも笑 […]

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PMS/更年期症状の予防ケア 

今日は珍しく体調不良で息子のお迎えまで 午後少し横になっていました。 頭痛と吐き気があり、何??と 思ったのですが、どうもPMSの症状だったようです。   仕事柄 食事や運動習慣など気をつけているつもりですし、 […]

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Late Mondayの朝

新学期も早3週目。 最初の2週間で各教科の教室移動や各科目の先生や 友達の顔ぶれに少しなれたかなー というところで思いがけない スケジュール変更通知。   今日は新スケジュールでのリスタートの週でした。 幸い時 […]

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「面授」が伝える言葉のエネルギー 

土曜から息子のサッカー⚽️シーズン開幕。 補習校は前期の期末テストスタートと 忙しい秋の幕開け。   この日は、 補習校の行事で 午前中と放課後セミナーも二つあったので とても密度の濃い1日となりました。 &n […]

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Back to School Night 2016-2017

年に1度だけのチャンス。 各科目の先生方に会うことができる Back to School Night.   昨年度よりもキャンパス内の勝手がわかるということ 教室の配置が近くて移動しやすかったこともあり スムー […]

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Back to School Night 2016-2017

年に1度だけのチャンス。 各科目の先生方に会うことができる Back to School Night.   昨年度よりもキャンパス内の勝手がわかるということ 教室の配置が近くて移動しやすかったこともあり スムー […]