熊本の大地震

最初の地震が余震で

16日未明の地震が本震だった

という報道を

昨夜（米国西海岸時間4/15 夜）知りました。

 

大分もかなり揺れたそうですね。。。

大分には一人暮らしの高齢の叔母がいるので

とても心配しています

 

海を越えて遠くに住んでいると

こんな時つくづく

無力感に襲われてしまいます。

 

でも

 

「祈り」の波動は物理的隔たりを超える

というデータもあるそうなので

一刻も早く被害が収まり

安心して眠れる日が戻ってきますように

祈り続けたいと思っています。

 

どこでもドアがあったなら、

不安を鎮める

バランス

ラベンダー

ピース

ブリーズなどの

エッセンシャルオイルや

暖かい食べ物、飲み物など

ありったけ詰め込んで

駆けつけるのに。。。

 

そんな気持ちを込めながら

”睡眠”について

書いてみたいと思います。